Quand on veut pratiquer la musculation à la maison il y a du matériel indispensable pour débuter. Tout du moins, si vous partez de 0 commencez à poids du corps. Puis lorsque vous avez acquis la fo...Read More
Le végétarisme et le végétalisme (ou vegan, appellation anglaise) se sont considérablement développés ces dernières années. On entend et voit ses mots partout. De plus en plus de personnes le...Read More
On va pas se le cacher, on a tous grignoter pendant au moins une période de notre vie… Aaah cette mauvaise habitude mais qui nous fait du bien. On sait qu’elle n’est pas bonne pour ...Read More
Bonne année à tous! Et oui déjà un an de passé. Chaque année passe de plus en plus vite. Cependant regardez en arrière juste 2 minutes, seulement pour contempler toutes les bonnes choses qui vo...Read More
Plus de 6 mois que je ne mange plus de sucre! Pourquoi j’insinue que c’est une drogue? Parfois survient une envie incontrôlable de manger quelque chose de sucré, ça vous trotte dans la têt...Read More
Manger une pâte à tartiné quotidiennement et garder un ventre extrêmement plat? Se gaver de pâtisseries sans prendre de gras? Et surtout se régaler avec des bons petits plats bon pour la santé?...Read More
Salut tout le monde! Aujourd’hui c’est un challenge sport que je vous propose. Se lancer dans un nouveau sport est bien pour changer d’air, connaître une nouvelle activité, mettre...Read More